Spasmes musculaires

LES SPASMES MUSCULAIRES (1)

Les douleurs musculaires peuvent prendre plusieurs formes, et par conséquent, dépendre de plusieurs facteurs.

Nous entendons fréquemment parler de raideurs musculaires, d'étirement, de ''points dans le dos'' etc. Ce sont toutes des affections particulières aux muslces. Une d'entre elles, le spasme musculaire (ou contracture) est plutôt méconnue mais frappe la plupart d'entre nous à un moment ou à un autre.

Lorsqu'un muscle se contracte, il cherche à ramener ses deux extrémités ensemble, il raccourcit ses fibres et prend de l'expansion en volume. Après ce travail, il reprend sa position normale. C'est la contraction (le travail) puis la décontraction (le repos). Lorsque le muscle se spasme, c'est qu'il y a une contraction des fibres musculaires qui n'est pas suivie du repos normal. Le muscle se contracte mais ne relâche pas normalement. Il y a donc congestion, mauvaise circulation et mauvaises récupération.

A ce moment, nous remarquons un ou l'autre des signes suivants :

- Douleur la pression
- Douleur lors de l'utilisation du segment lésé
- Augmentation du volume de la masse musculaire atteinte
- Sensation de brûlure

Plusieurs facteurs entrent en considération dans la cause des contractures musculaires. Nous vous entretiendrons de ce sujet lors de notre prochaine chronique.