Spasmes musculaires (2)

Lors de notre dernière chronique, nous vous avons parlé des mécanismes qui engendrent le spasme musculaire.

Ils peuvent se retrouver à plusieurs endroits du corps. En effet, la plupart du temps les spasmes musculaires se manifestent :

- au niveau du dos, à la région lombaire,
- dans la région des épaules, jusqu'à la nuque,
- par des ''points'' précis dans le dos, qui occasionnent une sensation de brûlure.

Mais par quoi sont-ils causés?

- Par une surutilisation du muscle (par exemple, lors d'une longue activité sportive).
- Par une activité inhabituelle sans réchauffement (on peut penser ici au pelletage occasionnel).
- Par un coup, une chute, ou un coup de froid.

La musculature est un fabuleux mécanisme de protection. Elle se contracte donc de façon automatique lors d'un coup, d'une chute, pour protéger la région atteinte. Cependant, une fois l'impact terminé, elle se relâche. Nous sommes en présence d'un spasme ou contracture si le muscle ne relâche pas ses fibres normalement dans un laps de temps raisonnable. Il est normal d'être courbaturé après une activité inhabituelle; ça ne l'est plus si les raideurs persistent plus de 48 heures.