Dos au travail

VOTRE TRAVAIL VOUS CAUSE-T-IL DES MAUX DE DOS?

Saviez-vous qu'un très fort pourcentage du taux d'absentéisme au travail, au niveau canadien, est causé par des problèmes de dos?

Les données de la CSST sont formelles, ne dit-on pas que le mal de dos est le mal du siècle...

Nous passons au moins le tiers de notre vie dans notre milieu de travail, encore faut-il qu'il soit adéquat.

Ainsi, certains malaises physiques sont d'ambages reliés à une profession cible.

Par exemple, l'infirmière souffrira de douleurs lombaires dû à la nécessité pour elle de lever et déplacer des patients.

Le coiffeur et la coiffeuse vont souffrir le plus souvent de douleurs et de lourdeurs aux jambes causées par de longues stations debout. Ils développeront un plus grand nombre de tendinites à l'épaule et au coude que la moyenne des travailleurs.

Les travailleurs de bureau, les yeux rivés sur l'écran de l'ordinateur, vont souffrir de douleurs à la nuque, aux épaules et à la partie haute du dos. Le stress, dans certains milieux de travail, influence aussi les tensions musculaires.

Le mécanicien automobile, obligé de travailler dans des conditions d'humidité et dans des postures fort inconfortables, ressentira des douleurs dorsales tôt ou tard dans l'exercice de sa profession.

Il est nécessaire, pour les personnes exerçant ce type de profession, d'avoir un suivi thérapeutique adéquat, non seulement pour soulager les douleurs, mais pour prévenir des problèmes majeurs qui pourraient survenir suite à des affections musculaires mineures, mais mal soignées. Si on ne peut changer d'emploi, on peut améliorer son milieu de travail par de l'équipement mieux adapté à ses besoins et on peut se référer un thérapeute qualifié pour un suivi adéquat.

Pour jouir de la vie, c'est important d'avoir bon dos!